Il rilassamento Yoga scoglie le tensioni muscolari e mentali, aiutando a raggiungere uno stato di benessere e relax sia fisico che psichico.
Archive for month: Novembre 2016
Lezioni individuali Yoga: a chi e perché convengono?
Spazio di Luce offre lezioni individuali di Yoga a Milano, ideali per chi ai corsi di gruppo preferisce un percorso personalizzato.
Meditazione Yoga, tecniche per ritrovare sé stessi
La meditazione Yoga consente al contempo di uscire da sé e riconnettersi con il centro di sé. A novembre Spazio di Luce organizza un incontro a tema.